El rol de los influencers en la comunidad de personas con diabetes
En los últimos años, los influencers se han convertido en una voz poderosa en las redes sociales. Se especializan en un tema en concreto y cuentan con una importante llegada sobre un público interesado en esos contenidos ¿Cuál es el papel que juegan aquellos que se ocupan de temas de salud? ¿Pueden realmente hacer una diferencia en la forma en que las personas abordan su bienestar y el cuidado de su cuerpo?
La respuesta es sí. Los influencers y las redes sociales pueden ser una herramienta valiosa en la promoción de hábitos saludables y colaborar en la generación de conciencia sobre diversos temas de salud. Esto aplica tanto para médicos que pueden usar las redes para proporcionar información precisa y confiable, como también pacientes que nos cuentan sobre sus experiencias personales.
Pacientes y educadores en diabetes.
Los influencers suelen ser una fuente de inspiración para sus seguidores. Por ejemplo, aquellos que han superado una enfermedad pueden entusiasmar a otros a hacer cambios positivos en sus vidas creando comunidades virtuales donde las personas se apoyan y ayudan mutuamente. Muchas de estas son muy significativas para aquellas personas que se sienten aisladas en el padecimiento de su afección y tienen una vital importancia tal como lo desarrollamos en esta nota.
Una de las ventajas principales de los influencers es que manejan con facilidad las nuevas herramientas tecnológicas de comunicación y, al mismo tiempo, consiguen que la información sea más accesible y fácil de entender. Existen varias cuentas que, desde distintas experiencias y perspectivas se enfocan en difundir contenidos para personas con diabetes.
Información avalada
Sentirse acompañado y en comunidad no es la única razón por la cuál podemos interactuar en redes sociales con médicos, pacientes y educadores. En muchas cuentas encontraremos recomendaciones relacionadas con actividad física, nutrición y otro tipo de consejos. Como internet es también el canal por donde se viralizan “fakenews” y otro tipo de información poco fiable, es importante que estemos atentos. En el caso de los médicos, verificar que publiquen en sus cuentas las matrículas profesionales es una buena práctica. Y lo fundamental es que siempre conozcamos la opinión de nuestro médico sobre las recomendaciones que encontremos y las cuentas que seguimos, en especial si incluyen consejos que nos interesan.
Algunas cuentas sugeridas
Hace unas semanas contamos la historia de Daniel Albero, el primer piloto con diabetes en completar el Rally Dakar (https://www.instagram.com/undiabeticoeneldakar/). Desde su cuenta –con más de 5.000 seguidores– refleja los preparativos para cada competición: su esfuerzo en los entrenamientos, la importancia de controlar sus niveles de azúcar durante la carrera, y un detallado relato durante los días que dura el Dakar. “Yo quiero aportar a la comunidad de personas con diabetes esto: podemos alcanzar todo aquello que nos propongamos”, dice Daniel.
- Noelia creó Dulces diabéticos (https://www.instagram.com/dulcesdiabeticos/) un espacio con más de 23.000 seguidores dedicado a la difusión de deliciosas recetas de postres saludables para personas con diabetes.
- La Nutriologa Alma Durán (https://www.tiktok.com/@nutriologaalmaduran) en su cuenta de Tik Tok crea videos –vistos por sus más de 194.000 seguidores– donde brinda valiosa información para personas con diabetes, acerca de la enfermedad, sobre alimentación y hábitos saludables.
- La cuenta Diabetes Positive (https://www.instagram.com/diabetespositive/) aporta regularmente consejos y trucos sobre el manejo de la enfermedad. Es una cuenta con un gran potencial inspirador para aquellas personas con diabetes. En los comentarios de sus publicaciones se percibe ese clima de comunidad, de abrazo virtual, del que hablábamos unas líneas antes.
- Yoli Hellín (https://www.instagram.com/yoli_hellin/) es una deportista con diabetes que inspira a otras personas que comparten esta condición a realizar actividad física. Sus entrenamientos, competiciones y los cuidados que toma ante cada desafío sirven de estímulo para sus seguidores
- Verónica hace una interesante tarea de divulgación y acompañamiento desde su cuenta MamaConDiabetes (https://www.instagram.com/mamacondiabetes/). Además cuenta con un blog (https://www.mamacondiabetes.com/) con información sobre diabetes, tecnología, alimentación, avances, etc- “Espero que con mi vivencia diaria en Instagram logre poder animar y ayudar un poco a entender de otra manera la forma de gestionar la diabetes”.
- En Diabetes Tipo Ju (https://www.instagram.com/diabetestipoju/), la psicóloga y educadora en diabetes Julissa Rolon comparte diversos contenidos, responde consultas a su comunidad de más de 13.400 seguidores, con especial enfoque en el aspecto emocional de las personas con esta condición.
- Hipoglucémicas (https://www.instagram.com/hipoglucemicas) es una cuenta orientada a la comunidad de personas con diabetes, con contenidos de interés, sobre nuevos tratamientos, tips, recetas saludables y más. Tienen un podcast llamado DiabeTalks que se puede encontrar en Spotify
- En su canal de YouTube Dra. Zuraima Corona, Especialista en Diabetes –con más de medio millón de suscriptores (https://www.youtube.com/@especialistaendiabetes)– la doctora crea interesantes videos con consejos acerca del control de la glucosa, actividad física y alimentación saludable, y sobre distintas afecciones vinculadas a la enfermedad. “He visto a personas que, gracias a la información que aquí han aprendido, han cambiado diametralmente el curso de su diabetes”, afirma la doctora.
En resumen, los influencers con su trabajo, al educar, inspirar y crear comunidades en línea para personas con diabetes, pueden ser una herramienta importante en la promoción de la salud y el bienestar.